دانستنی هایی از انواع پوست و راه های تشخیص آن
در مورد انواع پوست و راه های تشخیص آن چه اطلاعاتی دارید ؟
در مورد انواع پوست معمولی، چرب، خشک، مختلط یا حساس شنیده اید. اما پوست شما جزو کدام دسته است ؟
پوست معمولی:
- پوست معمولی (نه خیلی خشک و نه خیلی چرب )
- بدون حساسیت شدید
- منافذ به سختی قابل مشاهده است
- یک چهره درخشان به شما میدهد
پوست مختلط:
پوست شما ممکن است در برخی نواحی خشک یا نرمال و در برخی دیگر مانند ناحیه ( T بینی، پیشانی و چانه) چرب باشد. بسیاری از افراد این نوع پوست را دارند. ممکن است در مناطق مختلف به مراقبت کمی متفاوت نیاز داشته باشید. پوست مختلط می تواند:
- منافذی داشته باشد که بزرگتر از حد معمول به نظر می رسند .
- وجود جوش های سر سیاه
- براق شدن پوست
پوست خشک:
- منافذ تقریبا مشاهده نمی شود
- چهره ای کدر و خشن
- پوست کمتر الاستیک وانعطاف پذیر
- خطوط قابل مشاهده بیشتر در صورت
پوست شما ممکن است ترک بخورد، پوست کنده شود یا تحریک و ملتهب شود. اگر پوست خیلی خشک باشد، می تواند خشن و پوسته پوسته شود، به خصوص در پشت دست ها، بازوها و پاهای شما.خشکی پوست ممکن است ناشی از موارد زیر باشد:
- ژنتیک
- افزایش سن یا تغییرات هورمونی
- آب و هوایی مانند باد، آفتاب یا سرما
- اشعه ماوراء بنفش خورشید
- گرمایش داخلی
- حمام و دوش آب گرم و طولانی
- مواد تشکیل دهنده صابون، لوازم آرایشی یا پاک کننده
- داروها
از این نکات برای کمک به خشکی پوست خود استفاده کنید:
- دوش و حمام کوتاه تری داشته باشید، نه بیشتر از یک بار در روز
- از صابون ها یا پاک کننده های ملایم استفاده کنید. از صابون های دئودورانت خودداری کنید
- هنگام حمام کردن یا خشک کردن، اسکراب نکنید
- بلافاصله پس از حمام کردن، یک مرطوب کننده استفاده کنید. پمادها و کرم‌ها ممکن است بهتر از لوسیون‌ها برای پوست خشک عمل کنند
- اجازه ندهید دمای داخل خانه خیلی گرم شود
- هنگام استفاده از مواد شوینده، حلال ها یا مواد شوینده خانگی از دستکش استفاده کنید
پوست چرب:
- منافذ بزرگ در سطح پوست
- چهره ای کدر یا براق و ضخیم
- جوش های سرسیاه، جوش ها یا سایر لک های پوستی
بسته به زمان سال یا آب و هوا، میزان چربی ممکن است تغییر کند. مواردی که می توانند باعث بدتر شدن شرایط شوند عبارتند از:
- بلوغ یا اختلالات هورمونی
- گرما یا رطوبت زیاد
برای مراقبت از پوست چرب:
- پوست را بیش از دو بار در روز و بعد از تعریق زیاد بشویید.
- از یک پاک کننده ملایم استفاده کنید و اسکراب نکنید.
- جوش ها را نچینید، نکشید یا فشار ندهید. بهبودی آنها بیشتر طول می کشد.
- به دنبال کلمه noncomedogenic در محصولات مراقبت از پوست و لوازم آرایشی بگردید.
- به این معنی است که منافذ پوست را مسدود نمی کند.
پوست حساس:
در پوست های حساس اغلب موارد زیر مشاهده می شود:
- قرمزی زیاد
- خارش
- سوزش
- خشکی
اگر پوست شما حساس است، سعی کنید عوامل محرک را بشناسید تا بتوانید از آنها اجتناب کنید.
قبل از خرید محصولات ارایشی و بهداشتی،سعی کنید نوع پوست خود و مواردی که به ظاهر و احساس پوست شما کمک می کند را بشناسید.
